從東京機場去白馬、越後湯澤滑雪怎麼走

白馬（長野縣）與越後湯澤（新潟縣）都是從東京出發相對方便的滑雪區。對海外旅客來說，最常見的問題是：從成田或羽田下機後，帶著滑雪板與大行李，要怎麼去雪場？本文比較「新幹線＋巴士」與「機場專車直達」兩種方式，協助您依人數與行李量做選擇。

兩個滑雪區的位置

• 白馬：位於長野縣西北部，一般的大眾運輸路線是先到長野車站，再轉乘巴士。ALPICO 交通營運長野往白馬的巴士（部分班次可預約），另有新宿往白馬的高速巴士（需預約）。
• 越後湯澤：位於新潟縣南部，有上越新幹線停靠。依 JR 東日本官方媒體的介紹，從東京搭上越新幹線到越後湯澤約 1 小時 20 分鐘，開車走關越自動車道約 2 小時 30 分鐘。

兩地方向不同，但在我們的價目表中同屬「白馬・長野・湯澤」一區，價格相同。

方式一：新幹線＋巴士

從機場出發的大眾運輸路線大致如下：

目的地	路線	轉乘次數（約）
白馬	機場 → 東京車站（電車）→ 長野（北陸新幹線）→ 白馬（巴士）	2–3 次
越後湯澤	機場 → 東京車站（電車）→ 越後湯澤（上越新幹線）→ 雪場或住宿	1–2 次

新幹線本身快速準時，但從機場出發要先進東京市區，再換新幹線，抵達後還要換巴士或計程車。每次轉乘都要搬動雪板袋與行李箱；大型行李的攜帶規定，請事先確認鐵路公司公告。票價與時刻請以 JR 東日本與 ALPICO 交通官網為準。

適合：一至兩人、行李輕便、已持有鐵路周遊券的旅客。

方式二：機場專車直達

專車從入境大廳出發，直接開到您在白馬或越後湯澤的住宿門口，中途不必轉乘。各機場出發價格如下（每車含稅，已含過路費與停車費）：

車型	座位	行李	羽田出發	成田出發
ECO 五人座轎車	5 座	4 件	洽詢	洽詢
Toyota Alphard	7 座	6 件	¥75,000	¥90,000
Toyota Hiace	10 座	9 件	¥80,000	¥100,000

出發機場	一般路況車程（約）
成田機場	3.5–5 小時
羽田機場	3–4.5 小時

每人分攤試算

人數	建議車型	羽田出發每人平均	成田出發每人平均
4 人	Alphard	¥18,750	¥22,500
6 人	Alphard	¥12,500	¥15,000
8 人	Hiace	¥10,000	¥12,500

人數越多，每人平均越低。團體出遊時，專車不只省去轉乘，也讓所有人與行李同時抵達。

適合：家庭、四人以上的滑雪團、帶小孩或大量雪具的旅客。

選車重點：行李比人數更關鍵

滑雪旅行的行李通常包括大型行李箱、雪板袋與雪靴袋。選車時請注意：

• Alphard（7 座、6 件）：適合 4–6 人、行李適中的家庭。
• Hiace（10 座、9 件）：適合團體，或人數不多但雪具很多的情況。
• 雪板袋較長：能否放入及能放幾袋，受實際長度影響。預約時請寫明雪具種類與數量，由客服確認車型；必要時可安排兩台車。

雪季出發的注意事項

• 預留時間：雪季與週末前往山區的路況較難預估，車程可能比上表更長。抵達當天不要排太緊的行程。
• 深夜抵達：22:00–06:00 的接送固定加收 ¥4,000。若班機傍晚才到，抵達住宿可能已是深夜，請事先通知住宿。
• 接機免費等候 90 分鐘：國際線入境與領行李需要時間，不必擔心。
• 可提供兒童安全座椅：每張訂單最多 3 張兒童安全座椅、2 個增高坐墊。

預約東京機場到白馬、越後湯澤專車

滑雪季的熱門日期車輛較快額滿，建議訂好機票與住宿後就預約。請到預約頁填寫航班、人數、行李與雪具數量，並註明目的地是白馬、長野市或越後湯澤；也可以先查看成田機場到白馬・長野・湯澤與羽田機場到白馬・長野・湯澤。一切報價以真人客服確認為準。

資料來源

資料查證日期：2026-10-15

• JR 東日本官方媒體 JRE Media・越後湯澤介紹（上越新幹線約 1 小時 20 分鐘、開車約 2 小時 30 分鐘）：https://media.jreast.co.jp/articles/2035
• ALPICO 交通・白馬方向巴士時刻（長野往白馬、新宿往白馬）：https://visit-nagano.alpico.co.jp/timetable/hakuba
• JR 東日本官網（新幹線時刻與票價）：https://www.jreast.co.jp/multi/en/